恰玛古食疗【恰玛古食疗方法书籍】

恰玛古药用价值惊人,新疆圣泉,长寿圣果牌恰玛古

1、预防动脉硬化，恰玛古有预防和减轻动脉硬化的作用，可抑制胆固醇在肠道的吸收，降低血浆胆固醇，防治心脑血管疾病，降低、抗菌、消炎、减热、镇静、强壮等方面的药理作用。

2、恰玛古是新疆的一种可食用的植物。而且恰玛古是新疆人吃了2000多年的一种富碱植物，也是新疆餐桌上的常备食物，恰玛古清炖羊肉是新疆一绝，更是当地长寿老人的必需食品。

3、恰玛古在菜市场叫大头菜、诸葛菜、蔓菁、圆菜头。恰玛古，是一种新疆维吾尔族人民极为熟悉的植物，南疆许多地区的维吾尔族人甚至将其当作每天必不可少的食物。

世华圣医卖的恰玛古是什么?吃恰玛古有什么好处?

1、中药叫芜菁也叫蔓菁，维吾尔语为“恰玛古”，是新疆各族人民普遍食用的一种蔬菜，属十字花科芸薹属芜菁亚种能形成肉质根，以肥大肉质根供食，其花、根、种子还可入药，有消食下气、止咳止渴的疗效。

2、恰玛古是芜青。俗称大头菜、诸葛菜、蔓菁、圆菜头等，是新疆各族人民日常食用的一种蔬菜，属十字花科芸薹属芜菁亚种能形成肉质根，以肥大肉质根供食，其花、根、种子还可入药。块根可熟食或用来泡酸菜，或作饲料。

3、是的~芜菁，维吾尔语称恰玛古，是维吾尔药中，药食两用、保肺壮身之佳品，具有清肺止咳、填精壮阳、明目增视等功效。

4、恰玛古还有一个优点，那就是它是富含碱的食物，经常食用能改善体质，能让酸性体质的人慢慢转变为碱性体质，从而有效的减少恶性肿瘤的几率。

5、恰玛古粉含有机活性碱，长期食用能调节身体酸碱平衡，改善酸性体质环境。

恰玛古食疗方法的注意事项

1、方法清炖：将洗净后的柯坪恰玛古切成0.3厘米至0.5厘米厚的片。一公斤清水放入200~300克的恰玛古，水沸20分钟后即可食用，喝汤吃恰玛古，亦可根据自己的口味加入少许食盐。

2、恰玛古能量餐没有什么禁忌，食用时尽量不要食用其他食物。

3、少吃鸡，现在的鸡大部分都是激素打了，吃了没好处。建议配合恰玛古食疗法，可以有效的从根本抑制癌细胞的复制转移。

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