如何让自己兴奋(如何激发身体本能的兴奋，享受每个瞬间？)

此外，个人的音乐偏好也是影响身体兴奋感的重要因素。人们的音乐偏好具有很强的个性化特征，只有听到自己喜欢的音乐，才能真正激发身体本能的兴奋感。最后，需要注意的是，饮食也要适量。过多的美食会增加人体负担，导致身体不适，严重甚至可能会引发健康问题。最后，值得注意的是，身体兴奋感并不一定需要快节奏的音乐，某