袁姗姗说猪蹄胶原蛋白含量不高【猪脚胶原蛋白含量】

袁姗姗称大量地吃猪脚会长胖,吃什么才可以补充胶原蛋白并且长不胖?1、为什么吃猪蹄并不能补充胶原蛋白我们都知道胶原蛋白是大分子物质，在肠道中会分解成氨基酸和一些多肽才能被人体吸收，因此他们在我们体内是如何消化如何合成的，并不是我们做了饭的，因此吃猪蹄并不会补充胶原蛋白，但是会补充大量的脂肪，希望每